Alona
18.05.2021 11:12
Дневник тренировок за 17.05.2021
Хорошо сейчас есть множество курсов. Включил и дрыгайся под
телевизор 😂😂😂
йога
1 |
Итог |
|
Время |
20 |
20 |
ритмическая гимнастика интенсивная
1 |
Итог |
|
Время |
40 |
40 |
Результаты за день
Энергозатраты: 455 ккал
Время: 60 мин
1
Новые рецепты
Шакшука
117.1
6.2
7.6
5.8
0
Творожная запеканка с бананом
110.6
14
1.2
10.9
0
Бутерброды с лососем и творогом
127.3
14.1
3
10.8
11
Интересные блоги
16-04-2024
Ещё одна причина любить силовые: выхожу из зала с ...
23-04-2024
Дневник питания за 22.04.2024
Нормальный день. Все по плану. Небольшие трудности...
15-04-2024
Дневник питания за 15.04.2024
Как убрать перерасход по жирам, но при этом, чтобы...
Лучшие рационы
