Спортом занимаюсь давно, силовые тренировки = любовь, поддержание
фигуры это кайф, НО питание мой гравный враг и тормоз всего
процесса.
Если бы я могла серьезно контролировать своё питание, была бы уже
давно с идеальной фигурой.
Надо брать себя в руки сейчас: тренировочки разбавляю кардио
упражнениями, а питаться стараюсь правильно! Надеюсь, у меня
получится и моим мышцам больше не придется вести бесконечную войну
с жирком.