Фитнес-браслеты

Сегодня во время тренировки не забыла включить фитнес-браслет, разминку не учитывала, включила только когжа началась сама тренировка

И что удивительно были такие данные, собственно они у меня всегда такие, ± пару ккал, однако, удивило не привычное число, а то, что у другого человека, уоторый делал тоже самое, но перерывов было больше чем у меня(некоторые отдыхи заменила тренировки) и его браслет(фирмы эпл) показал под конец 559ккал О.о а как... А почему?

Собсвенно внутренняя часть самой тренировки, где пульс и зоны

А еще, не знаю на сколько это правильно, я решила посчитать...

Я выбрала день, выходной, в котором была просто прогулка, без работы и тренировки

Сказать честно, у меня и ранее закралась мысль о не очень корректном подсчете, ибо браслет от самсунг показывает человеку, который проходит около 3-5км в день, не тренируется и тд, почти такой же расход ккал
Так вот: нашла статью в которой говорится
При ходьбе со скоростью 6км/ч тратится 4,5ккал на 1кг веса

Соответственно пройди я 6км за час будет ну около 300ккал, 9км 450

При 4км/ч около 3,2
9,51/4 прим 2,4
Соответственно 2,4*3.2 и * на вес должно быть 500ккал(данные округлила до ровных)

Однако на скриншоте всего лишь 300
Хожу я, обычно, 5.5-6.5км/ч, чуть чуть крейсер 😅