Катюша
26.09.2021 18:32

моё начало.

я вешу 83 килограмма и этим очень выделяюсь среди сверстников. большой вес зародил во мне большое количество комплексов, появился синдром отложеной жизни, ненависть и неуверенность в себе. большой вес влияет и на моё здоровье: боль в суставах, спине (из-за большой груди), отдышка при ходьбе.

я устала с этим мириться и хочу изменить свю жизнь. я подросток и буквально просиживаю остаток свое детства из-за комплексов и веса - этот факт ещё больше подталкивает на изменения.

разные калькуляторы выдавали разные сроки достижения цели, но я нацелена перейти порог 80кг к новому году.

Зожника обещает мне вес 60кг в июне 2022,но я очень хочу переиграть калькулятор и достичь цель на пару-тройку месяцев раньше 😉

 7 
 12
Lara 27.09.2021 03:49
Удачи в достижении цели! Но мне кажется у вас небольшие проблемы с математикой - до нового года, за 3 месяца, вы планируете сбросить 3 кг, а за последующие 3-4 месяца ещё 20?🙄
Катюша 27.09.2021 07:35
Lara, до нового года ставлю маленькую цель, что бы руки не опустились) знаю, что до нового года могу сбросить 6-9кг если буду жить без срывов (проверено 😉), думаю за 6-7месяцев реально сбросить 23кг, для этого в среднем должно уходить 3-3,5кг, думаю у меня все получится
Удачи)
Евгения 27.09.2021 11:10
У вас все получится! Кстати, у меня почти такой же вес) вместе веселее худеется
Ксения 27.09.2021 14:59
И у меня почти такой же вес....с удовольствием буду продолжать стройнеть в нашей замечательной компании ...я проверила на себе - эффект стройности работает, даже если иногда позволять себе вкусные вкусняшки (для меня это роллы, пицца, торты, выпечка из пекарни, арахисовая паста). 
P.S. Скажите, пожалуйста, Катюша, какой у Вас рост?
Катюша 27.09.2021 15:31
Катюша 27.09.2021 15:31
Евгения, и правда!)
Катюша 27.09.2021 15:32
Ксения, рост у меня 172 сантиметра. согласна с вами, худеть с вкусняшками вкусно и не менее эффективно!)
Елена RS 27.09.2021 18:43
Катюша, Удачи в  достижении цели!
Катюша 28.09.2021 08:14
Елена RS, спасибо 💗
Натка Сонатка 28.09.2021 19:44
Катюша, у Вас всё получится, не сворачивайте с начатого пути! 🤗
Катюша 28.09.2021 20:32
Натка Сонатка, спасибо большое 💗
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги