Разврат

2 недели исправно веду дневник, готовлю, скинула чуть чуть. Дома нет весов к сожалению, но живот и бока чали уходить
Что ж. Небольшой разврат сегодня заслужила

Елена RS 16.02.2022 21:28

Соня 17.02.2022 13:44

Ой! Скриншоты не прикрепился, двусмысленно получилось!
Разврат заключается в печени трески 300 ккал на 100 грамм с пользой 0%

Нандор Безжалостный 17.02.2022 16:01

Соня, немного не понятно)) в печени трески нет пользы?

Юлишна 17.02.2022 16:03

Соня, видимо, эта печень из расширенной базы. В продуктах оттуда не указано количество витаминов, микроэлементов и клетчатки, только кбжу. Это не значит, что печень не полезная, просто зожнику её состав неизвестен.

Елена П. 17.02.2022 17:35

Соня, и это всего на 10г.т.е.на маленький бутерброд (калорийность печени трески около 600 ккал на 100г)

Соня 17.02.2022 20:05

Юлишна, спасибо! Я этого не знала, немного расстроилась когда увидела 0 пользы

Соня 17.02.2022 20:05

Елена П., там был не только бутерброд, но и ложками

Соня 17.02.2022 20:06

Нандор Безжалостный, как мне объяснили, все таки есть! Вчера увидела 0 пользы в расширенной базе и подумала что нет

Соня 17.02.2022 20:27

Елена П., спасибо!

Елена П. 17.02.2022 22:09

Соня, ложками пользы ещё больше)))

Соня 18.02.2022 22:16

Елена П., ❤