Блог
Войти
Наталья Амзаева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья Амзаева
23.06.2022 18:14
Ужин был таким🤪😀 Сейчас буду делать упражнения дл...
Ужин был таким🤪😀
Сейчас буду делать упражнения для бега 😁
День прошел хорошо)
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Qiu
28-06-2022
Дневник питания за 28.06.2022
Купила мини-пиццу, которую раньше уминала каждый д...
9
20
Ася
25-06-2022
Дневник питания за 24.06.2022
Кето, день 21. Что-то я сильно перебрала с вином ...
9
14
Юля М
24-06-2022
Дневник питания за 24.06.2022
Всем привет!Сон Вчера поздно пришли и поздно легли...
7
14
Наталья Амзаева
28-06-2022
В общем, скинула я около 1кг (надеюсь, завтра пров...
4
14
Новые рецепты
Окрошка
Автор
Ксения
64.5
2.4
4.9
2.8
8
8
2
Яблоко печёное с медовой подливкой
Автор
???KONFETKA???
115.5
0.8
0.6
25.7
4
3
6
Творожная запеканка
Автор
Ирина
179.8
13.6
7.5
13.6
5
4
0
Лучшие рационы
Nadin
2022-07-01
Калорийность:
1578 кКал
Витамины и минералы:
90%
CTOuK
2022-07-02
Калорийность:
1752 кКал
Витамины и минералы:
91%