Дневник питания за 29.11.2022

Салат с куриной грудкой, сыром и ананасами 😍 обожаю, только этим салатом могу питаться все праздники)

Ася, спасибо большое!!! Я уже забыла когда ела этот салат, вот просто забыла на долгие годы, а он действительно очень вкусный. Спасибо что напомнили ! 👍

Ася, оооо, я его тоже люблю! И ем я его одна!

А вообще то действительно пора уже начинать продумывать меню.

Объедение едой на праздник это на мой взгляд пережиток прошлого, когда был дефицит продуктов и чтот вкусное и недоступное можно было отведать, на праздник. Сейчас это можно устроить в любой день. Ное если нравится почему нет)

Tasiko, рада, что помогла) Я его обожаю, но ем, почему-то, только в нг)))

Марина, правильно делаете)))

Странник, так а кто говорил, что нужно объедаться на праздник. Просто хотелось бы по традиции выпить на Новый Год шампанское и вписаться в кбжу, поэтому лучше заранее продумать какие-то варианты лёгкой закуски.

Tasiko, Не вижу препятствий, я праздники не люблю потому что это какое-то нелепое привязыванте конкретным числам, я люблю устраивать себе праздник когда душа просит, а не когда это принято и типо надо)

Мы в семье на новый год готовим пюре, запечённые куриные грудки, винегрет, салаты на "лёгком майонезе", в нем калорий в 3 раза меньше, чем в обычном или заправляем йогуртными заправкаси и калорийность всего застолья выходит смешная. Ну и если не готовить на неделю вперёд салатов, а так, лишь на новогоднюю ночь, то все отлично выходит, уже несколько лет подряд на НГ удаётся себя удерживать в рамках, пусть и не дефицита калорий, но хотя бы нормы, не переживайте)

Катюша, да, Катюша, вы правы! Я вообще сторонник зелёных листовых салатов, но на НГ всегда хочется чего-то особенного, а ещё плюс спиртные напитки😉

На Новый год готовим разные салаты зелёные, жарим рыбу стейками, готовим аргентинские креветки в разных соусах: чесночный, с лимоном , соевым соусом. До нг можно их купить со скидкой и они будут лежать ждать своего времени, потом хорошо почистить , оторвать голову и кишковод достать, главное не перегорчить чтобы не были резиновыми

Все по разному конечно, готовятся , родители наоборот хотят всегда классических салатов и обязательно торт !) какой нибудь Прага и шампанского с мандаринами 😅

Ксения, да, я тоже готовлю с креветками и мидиями блюда на НГ, а муж требует всегда оливье, но сам его почти никогда не ест 🤣🤣🤣, для него важно, чтобы он присутствовал на праздничном столе. Я специально для него и готовлю, но только иногда делаю с курицей или с языком и совсем немного.

Tasiko, вот это символ нового года - салат Оливье