1/10

Утром проснулась отекшая, после слабительного всегда отекаешь.
Надеюсь, это последнее.
У рппшника обычно замкнутый круг, но я хочу его разорвать.
Я все смогу 🥺🙌
Собрала вещи, выехала на поезд.
Откуда вечная паника, что ты не успеваешь?
Времени достаточно, а внутри паникуешь, что не успеешь.

Позавтракала я жирной молочкой: творог 5% и сметана 25%, съела хлебец с сыром и маслом и вот тебе 600 ккал, как не было🤪
Сытно.

Вчера был первый вечер без переедания, и еды, но утром все равно проснулась +/- сытая.

Ехать в поезде 6 часов.
Взяла с собой 2 банана, орешки 50 г, m&m's и яблоко с морковкой.

На день еды должно хватить.
Купила воды, но по дороге надо будет купить ещё. Пол литра это мало.

Как то так, а как ваше утро?

 2 
 2
lblsbli 16.09.2022 08:46
А слабительное наверное для того чтобы кишечник почисть?
lblsbli, я писала два дня назад, что у меня был случай компульсивного переедания. К сожалению, как положено рппшнику я после решила прочистить свой кишечник 😢
Новые рецепты
Интересные блоги