Начала правильно питаться в начале декабря. С тех ...

Начала правильно питаться в начале декабря. С тех пор ушло 2 кг, подтянулась кожа, да и в общем самочувствие улучшилось. Мне понравилась простая и понятная еда без Ешек, когда ты знаешь чего и сколько заложено в блюдо. К тому же я аллергик. Но через время мне захотелось чего то вкусного, но из разрешенного и я начала изобретать велосипед (на химозные батончики и прочее аллергия). Понятное дело в сложных блюдах отследить калории уже сложнее и вес вернулся. В общем вернулась к простому и понятному.