Дневник Зожника
Ирина
21.02.2023 21:25

Дневник тренировок за 21.02.2023

Прогулка с коляской до поликлиники. Закупка продуктов.
Ходьба (дистанция/время)
1
Итог
Дистанция
3000
3000
Количество шагов
4500
4500
Время
140
140
Вес отягощения
25
25
Перепад высот
Результаты за день
Энергозатраты: 144 ккал
Дистанция: 3000 м
Количество шагов: 4500
Время: 140 мин
Вес отягощения: 25 кг