Ну что , за 2 дня ведения дневника поняла что не доедаю белка ,
хотя стараюсь активно ) вчера аж перестаралась и было не комфортно
желудку ( кстати , интересное замечание : если я ем высокобелковую
еду именно вечером , то привет дискомфорт 🤷♀️ утром и в обед -
полет нормальный
Вчера находила 17 т шажочков , сегодня в планах повторить +
тренировочка вечером )
Подумываю приобрести себе аэрогриль , который пестрит сейчас у всех
ппшников
У кого есть ? Поделитесь , стоит покупать этот чудо агрегат ?)