В этом видео
https://youtu.be/3u7LbDGskkE
мы разберем, как ПМС может влиять на ваше эмоциональное состояние и
когда депрессия во время этого периода становится тревожным
сигналом. Вы узнаете, в чем разница между обычными преходящими
эмоциями и реальной клинической депрессией.
Какие симптомы могут указывать на то, что вам стоит обратиться к
врачу? Как понять, что ваши переживания требуют профессиональной
помощи? Автор ролика поделится полезной информацией и
рекомендациями, которые помогут вам лучше понять свое состояние и
поддержать свое психическое здоровье.
Присоединяйтесь к нам и получите важные знания, которые могут
изменить вашу жизнь!
00:00 Начало
00:31 Что такое ПМС?
00:49 Симптомы депрессии
01:23 Когда это норма?
01:57 Когда обращаться к врачу?
03:40 Как вы можете улучшить качество видео?
Источники и сценарий
https://docs.google.com/document/d/1JiLxbC7ZvtE1c7lVub6ilb2uQvtrLX3olOJYd-AbZco/edit?usp=sharing
#депрессия #ПМС #научпоп #зож