Сегодня у меня жуткое сопротивление методу тарелки...
Сегодня у меня жуткое сопротивление методу тарелки. Очень-очень не
хочу овощи 😊
На завтрак поела овсянки, на обед консервы из скумбрии.
Это нормально и пройдёт, но просто забавно это наблюдать)))
попробуйте каждый прием пищи добавлять белок, овощи какие вам
хочется но желательно тоже каждый прием пищи. Если категорически не
хочется овощей, добавляйте ягоды или фрукт.