Блог
Войти
Оля
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Оля
05.05.2024 16:50
Дневник тренировок за 05.05.2024
Сегодня много и вкусно кушала, много и хорошо гуляла. Дневник не вела))
Кстати, взвесилась)) 67.7, а последний раз , 29 апреля, было 68.4, приятно удивлена 🥰
Шаги
1
Итог
Количество шагов
28006
28006
Результаты за день
Энергозатраты: 745 ккал
Количество шагов: 28006
2
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Полина
16-05-2024
Дневник питания и тренировок за 15.05.2024
Неплохой день. Ела немного, голода как такового не...
5
22
Бесконечная история
16-05-2024
Дневник питания за 15.05.2024
Сегодня 70,5. 👍 (UPD это уже вчера) Наступает мом...
3
21
Полина
16-05-2024
Дневник питания и тренировок за 16.05.2024
Было лениво придумывать интересное меню на рыбный ...
2
16
Lara
11-05-2024
Дневник питания за 11.05.2024
Ну как-то так. Вернулась на работу, утром полтора ...
5
7
Новые рецепты
Фритатта с овощами
Автор
Мила
90.3
7.1
5.3
3.4
0
4
0
Ленивая овсянка
Автор
Таня А.
119.8
4.8
4.7
14
0
3
0
Творожная запеканка с бананом
Автор
Таня А.
110.6
14
1.2
10.9
0
1
0