Дневник тренировок за 19.03.2017

Сегодня немного больше тренировок. Чувствую себя отлично и бодро.

аэробика интенсивная

	1	2	Итог
Время	28		28

велотренажер (высокая активность)

	1	2	Итог
Время	40		40

ходьба (6 км/ч)

	1	2	Итог
Время	120		120

Результаты за день

Энергозатраты: 1231 ккал

Время: 188 мин