Дневник Зожника
Ashley Linn
18.03.2017 21:10

Дневник тренировок за 19.03.2017

Сегодня немного больше тренировок. Чувствую себя отлично и бодро.

Первая тренировка

аэробика интенсивная
1
2
Итог
Время
28
28
велотренажер (высокая активность)
1
2
Итог
Время
40
40
ходьба (6 км/ч)
1
2
Итог
Время
120
120
Результаты за день
Энергозатраты: 1231 ккал
Время: 188 мин