| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Курица, жаренная целиком |
30
|
40 | 2 | 2 | 1 |
| Сыр плавленный, пастеризированный, американский, не содержщий двунатриевого фосфата |
10
|
29 | 1 | 2 | 0 |
| Итого | 240 | 69 | 4 | 4 | 2 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе, сваренный, эспрессо, приготовлено в ресторане |
250
|
22 | 0 | 0 | 4 |
| Печеночный паштет |
150
|
460 | 11 | 33 | 31 |
| Салат из моркови и капусты |
150
|
210 | 2 | 16 | 13 |
| Итого | 550 | 693 | 13 | 50 | 49 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Банан |
100
|
96 | 1 | 0 | 21 |
| Мандарин |
150
|
57 | 1 | 0 | 11 |
| Яблоки |
30
|
14 | 0 | 0 | 2 |
| Итого | 280 | 167 | 2 | 0 | 35 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Курица, жаренная целиком |
100
|
133 | 8 | 9 | 4 |
| Орехи Кедровые Очищенные |
35
|
249 | 6 | 21 | 5 |
| Яйцо куриное (вареное вкрутую) |
35
|
56 | 4 | 4 | 0 |
| Итого | 170 | 439 | 19 | 34 | 10 |
| Итого за день | 1240 | 1368 | 40 | 90 | 96 |