Дневник Зожника
Yolka
19.12.2017 13:38
Дневник тренировок за 19.12.2017
Утреннее кардио натощак, после вечернего кардио чет перебор) сбой какой-то в графике тренировок)
Первая тренировка
Эллиптический тренажёр (средне)
1
2
Итог
Время
40
40
Результаты за день
Энергозатраты: 315 ккал
Время: 40 мин
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок