Дневник Зожника
Ася
21.07.2023 09:07

Приехала, возвращаюсь к дневнику ❤️

За 17 дней отпуска и разъездов, естественно, не считала. Вчера вернулась домой и впервые за эти недели зафиксировала съеденное. Очень много сладкого и очень мало белка, конечно же. И так было на протяжении всего отпуска. Нахаживать шаги не получалось из-за погоды, в некоторые дни даже 10 тыс. не набиралось, но я решила отпустить ситуацию и дать себе спокойно отдохнуть. Без калькулятора в голове. В итоге набрала 750 г. 🙃 Которые планирую слить за ближайшую неделю. Да, этот отпуск отбросил меня немного назад, но так как в моей голове нет конечной точки, то важнее научиться сохранять баланс. Сделаю это девизом следующего театрального сезона, тк это важно не только в питании, но и на работе 🙌