Запеканка из отварного картофеля и рыбных консурвов

Калорийность - 109.5 кКал; белки - 6.2 г; жиры - 4.3 г; углеводы - 11.6 г на 100 г.

Ингредиенты

Картофель (Варка в кожуре)	838 г
Скумбрия натуральная. Консервы	216 г
Яйцо куриное (Запекание)	131 г

Общая масса ингредиентов: 1185 г

Масса готового блюда: 1132 г

Время приготовления: 30 мин

Описание

Вес картофеля указан отварного, у яиц указан сырой вес.

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Картофель отвариваем. можно в мундире, можно просто отварить.

Шаг 2.

Режем кубиками и выкладываем на противень

Шаг 3.

Разминаем вилкой консервы.

Шаг 4.

Добавляем в консервы яйца и перемешиваем.

Шаг 5.

Заливаем картофель рыбной смесью.

Шаг 6.

Выпекаем при 180 градусах 40 минут.