Дневник тренировок за 07.02.2019

Выслушала мнение у одной девушки, что не стоит себя хвалить за сделанную тренировку - мол, это должно быть чем-то само собой разумеющимся, как почистить зубы. А мне приятней чувствовать себя героем дня, потому что сколько лет ни занимаюсь, каждый раз приходится давать себе мысленный пинок, чтобы начать хотя бы разминку.)) Зато под конец сколько удовольствия от самопреодоления.))