| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Пряник Тульский купеческий |
32
|
121.6 | 2.3 | 2.8 | 21.8 |
| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
400
|
4 | 0.5 | 0.1 | 0 |
| Итого | 432 | 125 | 2 | 2 | 21 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Помидор (томат), парниковый |
100
|
14 | 0.6 | 0 | 3.8 |
| шпинатный ролл |
222
|
630.5 | 14.2 | 36.2 | 61.7 |
| Йогурт греческий 1,9% жирности, натуральный |
50
|
36.5 | 5 | 1 | 2 |
| Сироп, кленовый |
14
|
36.4 | 0 | 0 | 9.4 |
| Итого | 386 | 717 | 19 | 37 | 76 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Салат 1 |
150
|
210 | 4.5 | 16.5 | 15 |
| Осетр, все виды, копченый |
140
|
242.2 | 43.7 | 6.2 | 0 |
| Масло сливочное 81% жирности |
5
|
35.9 | 0 | 4.1 | 0 |
| Вино Безалкогольное Белое [Vive la Vie] |
200
|
48 | 1 | 1 | 9.6 |
| Картофель отварной по 1-206 |
150
|
112.5 | 3 | 0.6 | 23.7 |
| Итого | 645 | 648 | 52 | 28 | 48 |
| Итого за день | 1463 | 1491 | 74 | 68 | 147 |