| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вафли с жировыми начинками | 
                 17 
                 | 
            92.1 | 0.7 | 5.2 | 10.6 | 
| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде | 
                 400 
                 | 
            4 | 0.5 | 0.1 | 0 | 
| Итого | 417 | 96 | 1 | 5 | 10 | 
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Crispy cauliflower from the oven | 
                 160 
                 | 
            186.6 | 8.8 | 9.8 | 15 | 
| Паштет из говяжий печени | 
                 150 
                 | 
            251 | 24.2 | 10.4 | 14.7 | 
| Хлеб пшеничный из обойной муки | 
                 63 
                 | 
            131 | 5 | 0.9 | 25.3 | 
| Масло сливочное 81% жирности | 
                 15 
                 | 
            107.6 | 0.1 | 12.2 | 0 | 
| Помидор (томат), парниковый | 
                 100 
                 | 
            14 | 0.6 | 0 | 3.8 | 
| Черносмородиновый джем | 
                 25 
                 | 
            71 | 0.2 | 0 | 18.2 | 
| Итого | 513 | 761 | 38 | 33 | 77 | 
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода | 
                 1500 
                 | 
            0 | 0 | 0 | 0 | 
| Итого | 1500 | 0 | 0 | 0 | 0 | 
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Moros y cristianos | 
                 100 
                 | 
            154 | 6.5 | 3.6 | 23.5 | 
| Лук репчатый (Запекание) | 
                 25 
                 | 
            8.9 | 0.3 | 0 | 1.8 | 
| Йогурт греческий 1,9% жирности, натуральный | 
                 10 
                 | 
            7.3 | 1 | 0.2 | 0.4 | 
| Кетчуп | 
                 2 
                 | 
            2 | 0 | 0 | 0.5 | 
| Карри зеленое | 
                 50 
                 | 
            34 | 1.1 | 1.7 | 3.5 | 
| Ветчина приготовленная с добавлением воды (не более 10%), окорок в целом без кости, постное мясо | 
                 130 
                 | 
            143 | 22.5 | 5.2 | 1.9 | 
| Чиполе рипьене. Начинка | 
                 90 
                 | 
            279.7 | 14.9 | 18.5 | 13.8 | 
| Итого | 407 | 628 | 46 | 29 | 45 | 
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Миндаль | 
                 0 
                 | 
            0 | 0 | 0 | 0 | 
| Оливки зеленые, маринованные, консервированные | 
                 0 
                 | 
            0 | 0 | 0 | 0 | 
| Итого | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 
| Итого за день | 2837 | 1486 | 86 | 67 | 133 |