| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Творог «Столовый» 2,0% жирности |
120
|
136.8 | 24 | 2.4 | 3.6 |
| Молоко пастеризованное нежирное |
40
|
12.8 | 1.2 | 0 | 2 |
| Варенье из клубники |
20
|
57 | 0.1 | 0 | 14.8 |
| АКТИВ ОМЕГА – 3 |
1
|
8.4 | 0.2 | 0.8 | 0.1 |
| Компливит №1 |
1
|
1 | 0 | 0 | 1 |
| Вода, водопроводная, улучшенная |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 432 | 216 | 25 | 3 | 21 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода, водопроводная, улучшенная |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Рыбные котлеты |
120
|
289.9 | 9.5 | 14.8 | 31.7 |
| Борщ |
300
|
173.1 | 11.4 | 8.7 | 12.9 |
| Тыква, кабачки, баклажаны жареные |
150
|
134.6 | 3.2 | 9 | 10.8 |
| Сметана 20,0% жирности |
30
|
61.8 | 0.8 | 6 | 1 |
| Компот из смеси сухофруктов |
250
|
139 | 0.8 | 0 | 36.3 |
| Итого | 850 | 798 | 25 | 38 | 92 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода, водопроводная, улучшенная |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Говядина, подлопаточная часть, только мясо |
150
|
210 | 31.7 | 9.1 | 0.5 |
| Картофель отварной по 1-206 |
200
|
150 | 4 | 0.8 | 31.6 |
| Сыр, фета |
50
|
132 | 7.1 | 10.6 | 2 |
| Кефир 1% |
280
|
112 | 8.4 | 2.8 | 11.2 |
| Вино, столовое, белое |
200
|
164 | 0.1 | 0 | 5.2 |
| Итого | 880 | 768 | 51 | 23 | 50 |
| Итого за день | 3162 | 1782 | 102 | 65 | 164 |