Американский проект Labdoor занимается
независимыми лабораторными исследованиями популярных добавок. Их
принцип – не брать деньги с производителей, а зарабатывать на
покупателях, которым они рассказывают правду (получают % от покупок
любых продуктов, совершенных через их сайт).
В целом такой подход внушает доверие и мы решили привести на
Зожнике
рейтинг добавок рыбьего жира.
Напоминаем, что если вы проживаете в районах, где солнце светит на
вашу кожу далеко не каждый день, то вам рекомендуется регулярно
есть рыбу и/или дополнительно принимать витамин D.
Этот витамин, (в отличие от всех остальных) даже удостоился
отдельного развернутого текста на Зожнике – “Гид
по витамину D“. Прочтите, что будет от его нехватки и что
делать, чтобы его хватало.
Но вернемся к лучшим в мире
добавкам с рыбьим жиром (содержит витамин D, витамин А и
Омега-3 жирные кислоты).
12 препаратов из проверенных 54 самых популярных в США добавок по
итогам лабораторной оценки получили рейтинг “А”: