Как Габи Роуз, ее муж Дэвид и дочь
Рейчел скинули 300 фунтов на троих.
Американка Габи страдала от ожирения более 10 лет, когда решила
поставить себя и всю свою семью на рельсы похудения.
На этом фото, сделанном в 2004-м, Габи весит 135 килограммов.
Тут она вместе со своим старшим сыном Джошем, маленьким Ноа и
дочерью Рейчел во Флориде.
Фото 2005 года. Все три беременности Габи были тяжелыми,
и она приобрела множество различных проблем со здоровьем, к
примеру, боли в спине и ногах, грыжи, а заодно и лишний вес.
Кроме того, у нее была астма, а в последнюю беременность врачам
едва удалось спасти маленького Ноа.
А эта вся семья целиком (слева направо): Рейчел, Габи, еще одна
дочь Габи – Сара, ее муж Дэвид и сыновья Джош и Ноа. Это 2005 год,
год, когда Габи решила пересмотреть свои привычки, едва пережив
почти смертельный приступ астмы.
В “Дисней Уорлде” со своими детьми, дочь Рейчел заметно округлилась
и явно идет по стопам матери. Габи полностью пересматривает свой
рацион и начинает заниматься собой.
Семейство Роуз также пробовали различные, как пишут в источнике
“коммерческие программы похудения”, н ов итоге ничего из них так и
не сработало.
Семья перестает питаться в многочисленных фастфуд-ресторанах,
начинают готовить дома здоровую еду вместо типичной замороженной
пиццы, лазаньи, наггетсов и других полуфабриатов и “готовых блюд
для всей семьи”.
Семейство начинает меньше сидеть на диване, а больше кататься на
велосипедах и играть в большой теннис. Кроме того – записались в
семейный спортзал (ходили всей семьей одновременно). Дэвид потерял
почти 40 килограммов и стал весить около 85 кг.
Тут Рейчел 14 лет, с тех пор как вся ее семья начала правильно
питаться и заниматься физическими нагрузками, девочка похудела на
23 килограмма.
Габи и Дэвид перед прыжком на тарзанке – празднуют свои достижения
в потере веса.
Когда-то у Габи был 26-й американский размер одежды, сейчас –
второй. Она потеряла 76 ненужных ей килограммов.
Сейчас Габи весит 66 килограммов, стала экспертом в похудении и
даже начала на местном телевидении шоу “The Get Fit Club” и
даже открыла свой сайт gabirose.com.
Наконец, про семейку Роуз и их успехи написали статью на CNN,
которую мы и перевели.
Источник: edition.cnn.com