Вы наверняка слышали про психолога, педагога
и журналиста Владимира Шахиджаняна. Или быть может ускоряли свои
навыки печати с его “Соло на клавиатуре”? Шахиджанян вот уже много
лет помогает людям бросить курить и собрал свой опыт в бесплатной
онлайн-книге “Курить, чтобы бросить”.
– Бесплатная? А какие тогда подводные
камни?
Да никакие – “это мой вклад в оздоровление общества” – написал
Зожнику ответ на этот вопрос Владимир Шахиджанян.
Когда-то давным-давно, в те далекие-далекие времена,
когда еще не было не то, что Youtube и ВКонтакте, но и просто
Windows, счастливые обладатели ПК знали как расшифровывается “ПК”,
радостно пялились в синие панельки Norton Commander, а Copyright
переводили как “скопировано правильно”. Помню, как принес на
3-дюймовой дискете “программу Владимира Шахиджаняна “Соло на
клавиатуре”. Тогда я и подумать не мог, что спустя каких-то 20 лет,
буду брать у Владимира Шахиджаняна интервью о его книге против
курения для своего сайта о ЗОЖ.
– Владимир Владимирович, почему вы решили
написать книгу об избавлении от курения? Зачем вам
это?
Подробно я отвечаю на вопрос в самой книге. На это ушло страниц
семь-восемь. Поэтому коротко: я курил 55 лет и заработал кучу
болезней. Мне хотелось бы, чтобы люди избежали моей участи. Я
проводил сеансы по избавлению от курения — ко мне приходили
курильщики, я с ними беседовал, и они завязывали с этой привычкой.
Накопился огромный материал, и я решил: почему бы не написать
книгу, и не просто книгу, а онлайн-книгу, то есть использовать
современные технологии.
Наша книга бесплатная, это мой вклад в оздоровление общества,
приглашаю всех на наш
сайт «Курить, чтобы бросить!»
– Что вы имеете в виду под
“технологиями”?
Смотрите,
нашу книгу можно читать лишь по
одному выпуску за один раз. Прочли выпуск — и на сутки
перерыв.
В реальности такое невозможно, в виртуальной жизни — легко.
Кроме того, в интернет-книге много видео- и аудиоматериалов. Самое
главное, чтобы не было скучно. Бросание курить происходит
автоматически: человек читает-читает, курит-курит, а потом вдруг,
когда он доходит до последней главы, ему становится противно
курить. И он не курит.
– Посмотрел на лендинге, что, пока читаешь
книгу, рекомендуется продолжать курить. И это напомнило Алана Карра
с его “Легким способом бросить курить” – в чем отличие вашей книги?
И в чем сходство?
У меня есть глава в книге, чем я отличаюсь от Алена Карра. Разные
страны, другой подход, меньше устрашающих факторов, больше
любопытных данных. Кроме того, я психолог (Ален Карр — бухгалтер),
и ненавязчиво учу людей жить: доводить начатые дела до конца,
правильно строить отношения с родными, думать о своей
карьере…
Мы с Аленом Карром абсолютно разные люди, но в чём-то, конечно, мы
схожи. В главном: в нашем желании помочь людям бросить
курить.
Так бывает, на кого-то из больных то или другое лекарство не
действует, и тогда доктор выписывает новое. Так и здесь: на кого-то
Карр не действует, возможно, смогу подействовать я.
– Сколько людей уже начали читать
книгу?
– Книгу «Курить, чтобы бросить!» прочли пока мало людей — мы совсем
недавно начали её публиковать, а прочесть её всю сразу не
разрешается. Её нельзя скачать, её надо читать на сайте. В этом
(способ чтения, способ публикации, манера подачи материала), кстати
говоря, тоже отличие от Аллена Карра.
– Вы сами сейчас курите?
Нет, я, повторюсь, курил 55 лет и вот уже почти 11 лет ни одной
сигареты.
– Можете сформулировать в одной фразе суть
книги?
Могу. Вот она, фраза:
— Читаешь «Курить, чтобы бросить!» — и сам
не понимаешь, почему, но к концу книги курить становится
противно-противно, и бросаешь.
Вот еще второй вариант:
— Хватит издеваться над собой и за свои
деньги укорачивать собственную жизнь — с курением надо
заканчивать.
Третий вариант:
— Курение — привычка, противная глазу, омерзительная носу, вредная
мозгу, опасная лёгким. Это сказал Яков I, король Шотландии.
Итак, приглашаю вас, читателей замечательного сайта «Зожник»,
прочесть книгу «Курить, чтобы бросить!». Прочесть и бросить
курить.
Начать квест по чтению / бросанию курить можно по этой ссылке на
книгу “Курить, чтобы бросить”.
– Желаю вам избавить от курения больше душ.
Спасибо!
Беседовал Максим Кудеров