Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Vitamin D3 |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Fish oil omega 3 |
100
|
10 | 0 | 10 | 0 |
Итого | 600 | 10 | 0 | 10 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Коньяк ординарный «три звездочки» |
75
|
179.3 | 0 | 0 | 1.1 |
Грейпфрут |
150
|
52.5 | 1 | 0.3 | 9.8 |
Биотин витамин Н |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 226 | 231 | 1 | 0 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Селедка "под шубой" |
300
|
628.5 | 24 | 54.6 | 11.1 |
Вино, столовое, красное |
200
|
170 | 0.1 | 0 | 5.2 |
Хамон (Мясные продукты) |
25
|
60.3 | 8.7 | 4 | 0.3 |
Колбаса Сыровяленая [Мортадель] |
15
|
66.6 | 3.3 | 5.7 | 0 |
Креветка антарктическая (мясо) варено-мороженая |
100
|
98 | 20.5 | 1.6 | 0.3 |
Руккола |
30
|
7.5 | 0.8 | 0.2 | 0.6 |
Авокадо |
50
|
80 | 1 | 7.3 | 0.9 |
Майонез «Провансаль» |
5
|
31.5 | 0.1 | 3.4 | 0.2 |
Икра кеты зернистая |
10
|
24.9 | 3.2 | 1.3 | 0.1 |
Масло Сливочное 82,5% [Экомилк] |
5
|
37.4 | 0 | 4.1 | 0 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
20
|
52.4 | 1.5 | 0.6 | 10.3 |
Итого | 760 | 1257 | 63 | 82 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Смесь пекан грецкий миндаль фундук |
30
|
191.1 | 4.5 | 18.5 | 5 |
Итого | 30 | 191 | 4 | 18 | 5 |
Итого за день | 1616 | 1689 | 68 | 111 | 45 |