Дневник питания за 27.12.2020

Вариабельность сердечного ритма, гармон стресса, релаксация для силы воли и тп. Это те термины и понятия, на которые обращает Ваше внимание автор книги "Сила воли ...." во второй главе. Мне очень интересно, спасибо огромное за рекомендацию.