Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
шаурмень) |
168
|
221.4 | 19 | 9.4 | 14.1 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0.3 | 0.1 | 0 |
Торт Медовик |
53
|
253.3 | 3.2 | 15.4 | 25.9 |
Итого | 471 | 477 | 22 | 24 | 40 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
137
|
64.4 | 0.5 | 0.5 | 13.4 |
Итого | 137 | 64 | 0 | 0 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
шаурмень) |
77
|
101.5 | 8.7 | 4.3 | 6.5 |
одна капля АкваДетрима |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода, бутилированная, в общем |
900
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 978 | 101 | 8 | 4 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ с говядиной не жирный |
262
|
121.3 | 14.4 | 2.6 | 9.4 |
Хлеб ржано-пшеничный рижский (мука ржаная сеяная и пшеничная 1 сорта) |
44
|
102.1 | 2.5 | 0.5 | 21.7 |
Ветчина особая |
40
|
50.4 | 7 | 2.5 | 0 |
Глазированный Вафельный Торт Ореховый [Яшкино] |
35
|
189 | 2.1 | 11.2 | 19.6 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 681 | 465 | 26 | 16 | 51 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофельное пюре по 1-208 |
116
|
87 | 2.4 | 0.9 | 17.1 |
перец фаршированный свининой, зайчатиной и рисом |
129
|
216.7 | 16.6 | 13.2 | 7.4 |
Итого | 245 | 303 | 19 | 14 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
французские крепы с яблоками |
263
|
461.3 | 8.2 | 25 | 50 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 563 | 464 | 8 | 25 | 50 |
Итого за день | 3075 | 1877 | 85 | 85 | 186 |