| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| одна капля АкваДетрима |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Соль поваренная пищевая |
10
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
18
|
65.5 | 4.2 | 5.3 | 0 |
| триджекс |
1
|
9 | 0 | 0 | 0 |
| Икра горбуши зернистая |
50
|
115 | 15.3 | 5.8 | 0.5 |
| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
300
|
3 | 0.4 | 0.1 | 0 |
| блины |
95
|
170.9 | 6.2 | 8.5 | 17.2 |
| Итого | 1078 | 363 | 26 | 19 | 17 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Яблоко |
152
|
71.4 | 0.6 | 0.6 | 14.9 |
| Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 452 | 71 | 0 | 0 | 14 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
| Конфета [Рафаэлло] |
20
|
125.6 | 1.4 | 9.7 | 7.7 |
| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
300
|
3 | 0.4 | 0.1 | 0 |
| Свинина, тазобедренная часть (Тушение) |
124
|
359.4 | 17.7 | 32 | 0 |
| Картофель печеный, сердцевина с кожурой, без соли |
105
|
97.7 | 2.6 | 0.1 | 19.9 |
| Морковь (Запекание) |
37
|
12.7 | 0.5 | 0 | 2.5 |
| Аджика |
30
|
17.8 | 0.3 | 1.1 | 1.7 |
| Итого | 1216 | 619 | 22 | 43 | 32 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| блины |
55
|
98.9 | 3.6 | 5 | 10 |
| Икра горбуши зернистая |
35
|
80.5 | 10.7 | 4 | 0.4 |
| Итого | 390 | 179 | 14 | 9 | 10 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
| Хлеб Скандинавский Ржаной [Щелковохлеб] |
109
|
247.4 | 8.7 | 2.8 | 45.9 |
| Сало соленое (шпик свиной, без шкурки) |
20
|
163.2 | 0.3 | 18 | 0 |
| Аджика |
100
|
59.3 | 1 | 3.7 | 5.8 |
| Сарделька (сосиска), мясная |
100
|
290 | 10.3 | 25.8 | 4.2 |
| Итого | 929 | 762 | 20 | 50 | 56 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Супер Контик Шоколадный [Konti] |
30
|
147 | 1.7 | 7.2 | 18.6 |
| Печенье, сахарное из муки высшего сорта |
30
|
125.1 | 2.3 | 2.9 | 22.3 |
| Итого | 360 | 272 | 3 | 10 | 40 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого за день | 5025 | 2268 | 88 | 132 | 173 |