Калорийность - 57 кКал; белки - 2.1 г; жиры - 3.4 г; углеводы - 4.6 г на 100 г.
Ингредиенты
Баклажан (Запекание)
189 г
Кабачок (Запекание)
316 г
Перец сладкий красный (Запекание)
250 г
Фасоль стручковая (Запекание)
320 г
Цветная капуста (Запекание)
229 г
Соевый соус
45 г
Подсолнечное масло
33 г
Общая масса ингредиентов: 1382 г
Масса готового блюда: 1061 г
Количество порций: 7
Время приготовления: 1 ч
Время дополнительного приготовления: 30 мин
Описание
Овощи порезанные, запечь и сложить в ёмкость под крышку
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Овощи помыть, порезать, полить соевым соусом, подсолнечным маслом,
перемешать, выложить на противень и отправить в духовку на 30-40
минут. Запекать при 180 град. Переложить слегка хрустящие овощи в
контейнер, закрыть крышкой