Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Усреднённая пицца |
150
|
465 | 15 | 15 | 67.5 |
Итого | 150 | 465 | 15 | 15 | 67 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Йогурт Термостатный Двухслойный с Клубникой [Домик в деревне] |
150
|
139.5 | 4.5 | 4.5 | 20.3 |
Итого | 150 | 139 | 4 | 4 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Фрикадельки в соусе |
150
|
343.4 | 18.2 | 27.6 | 5.1 |
Рис для Плова [Националь] |
70
|
252 | 4.6 | 0.4 | 58.1 |
Итого | 220 | 595 | 22 | 28 | 63 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе с Молоком Классик [МакКофе] |
1
|
125 | 6 | 7 | 9 |
Итого | 300 | 125 | 6 | 7 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
150
|
70.5 | 0.6 | 0.6 | 14.7 |
Итого | 150 | 70 | 0 | 0 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Усреднённая пицца |
60
|
186 | 6 | 6 | 27 |
BURGER KING, чизбургер |
100
|
286 | 14.6 | 14.8 | 22.7 |
Итого | 160 | 472 | 20 | 20 | 49 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мандарин |
200
|
76 | 1.6 | 0.4 | 15 |
Итого | 200 | 76 | 1 | 0 | 15 |
Итого за день | 1330 | 1943 | 71 | 76 | 239 |