Организм продолжает сопротивляться новому образу жизни.
Несмотря на то, что накануне сильно не выспалась, этой ночью всё
равно спала плохо и мало. Утром в 6:15 проснуться не удалось. Мышцы
до сих пор болят. Поэтому опять тренировка только ближе к вечеру и
только йога. Ну, ничего, не буду включать перфекционистку, это меня
ни к чему хорошему обычно не приводит. Так что ставлю галочку и
двигаюсь дальше. Завтра второй урок по внедрению новой привычки.