Наконец-то эта рабочая неделя закончилась! Столько было нервов 😥
очень рада, что впереди выходные. С питанием все более или менее.
Вечером были с детьми в ту и конечно они захотели макдональдс. Я
взяла себе ролл с креветками - вкусно и белково 😋
Завтрак
Хлеб пшеничный зерновой (мука в/с и зерно дробленое)
50 г · б 4.3 · ж 0.7 · у 22.6
114
ккал
Куриная грудка (филе) (Варка)
70 г · б 14.7 · ж 0.9 · у 0.3
67.8
ккал
Айсберг (салат кочанный)
1 leaf, large · б 0.1 · ж 0 · у 0.3
2.1
ккал
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве
25 г · б 5.8 · ж 7.4 · у 0
91
ккал
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское)