Девятый день на моей жидкой диете 😁вес и объемы как-то не особо
уходят, но я заметила, что по ощущениям стало легче, да и знакомые
заметили, что похудела. Я ещё я сходила в воскресенье на чемпионат
по пол дэнсу, насмотрелись, как они там прыгают вокруг этого шеста,
да и на полу - вот я лежу на спине, а вот я подпрыгнула и
приземлилась на колени...и это все на 20 см платформах 🤪🤪🤪в общем
так замотивировало, теперь каждый день в зал хожу😁ну реально, так
круто! Им наверное утром с кровати встать вообще не проблема
🤣🤣🤣
Больше всего меня удивило, что я совершенно спокойно пью Шейк на
завтрак и меня это не напрягает. Я думала, что я люблю свои
завтраки и мне прям нужно каждый день что-то новое, а оказалось,
что отлично можно жить на одном ужине, уже и не жду его с таким
нетерпением, и ко вкусу их гадкому привыкла, такими приторными не
кажутся. В общем удивительные мы существа, думаем, что нам в жизни
нужно что-то одно, а отказавшись от этого оказывается, что не так
это и необходимо. Ещё плюс - с уменьшением количества пищи у меня
практически прошла усталость. Жиры подтягиваю шпротиками и
колбаской перед сном 🤭🤭🤭пока не могу от полуночных перекусов
отказаться, уж больно есть хочется к ночи 🤣🤣🤣