Дневник питания за 13.02.2026

Сегодня поздно встала, поэтому позавтракала в 11 и обед пропустила. Правда последний час перед ужином была прям совсем голодная, но я стерпела. Съездила сегодня в клуб из моей сети, который не включен в наш абонемент, но на неделю нас до него апгрейдили. Ну такое. Зал конечно огромный, людей мало (за такую то цену не удивительно), но это мне не интересно, а групповых у них практически нет. Зона спа в помещении и из-за этого как-то давит. И бассейна большого нет. Единственное, что мне понравилось - сауна, хорошая температура и чистенькая, все на полотенцах сидят, а ещё подсветка в магниевых бассейнах, красная в теплом и синяя в холодном. Комната со снегом вообще ни о чем и воняет химией, а массажные кресла просто ужас! Добавить к этому, что вместо обещанных 13 минут я добиралась до работы оттуда 40, ни капли не жалею, что не буду туда ходить. Дня три посидела на дефиците, завтра выходной и праздновать будем, так что опять выйду на поддержку 🤣🤣так и живём!