Дневник Зожника
Странник
12.11.2022 22:16

Дневник питания за 12.11.2022

Пака отдыхаю,что то нет сил тренить ЦНС ещё не восстановилась.Набрал уже 6кг.Д-0,5(200) Ц-200(200)

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Куриная грудка (филе)
300
339 70.8 5.7 1.2
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.