| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Батон Нарезной [Владхлеб] |
45
|
113.9 | 3.9 | 1.1 | 22.1 |
| Масло сладкосливочное несоленое Доярушка |
5
|
37.2 | 0 | 4.1 | 0 |
| Огурец грунтовый |
15
|
2.1 | 0.1 | 0 | 0.4 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
| Итого | 315 | 155 | 4 | 5 | 23 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Камбала Сушеная [Дальпико] |
45
|
81.5 | 17.3 | 1.3 | 0 |
| Итого | 45 | 81 | 17 | 1 | 0 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Онигирадзу тунец |
250
|
327.5 | 10.2 | 8 | 53.3 |
| Чипсы Креветка в Белом Вине [Bon Giorno] |
60
|
318 | 3 | 19.2 | 32.4 |
| Зелёный Чай со Вкусом Манго-Ромашка [Fuzetea] |
100
|
34 | 0 | 0 | 8.2 |
| Мороженое Кедровое [Фабрика Мороженого] |
20
|
60.2 | 0.9 | 4.3 | 4.5 |
| Чай заваренный с сахаром |
500
|
140 | 0.5 | 0 | 35 |
| Итого | 930 | 879 | 14 | 31 | 133 |
| Итого за день | 1290 | 1116 | 35 | 38 | 156 |