Начитавшись тут постов про голодовки (что-то много стало в
последнее время), изменила настройки дневника в сторону увеличения
углеводов за счёт уменьшения белков. Белка мне больше 2г на кг веса
программа ставит, мне стока не нада. С завтрашнего дня что-то
среднее между сбалансированной и низкоуглеводной диетой будет. А то
начиная с четверга после йоги и силовых кроме как помереть, сил
больше ни на что нет.