Я решила продолжить длинные прогулки, поэтому после стоматолога
пошла домой пешком, благо время позволяло. Не знаю, как точно
считает калории браслет, но чувствую себя именно настолько
уставшей, ибо в городе выпало много снега, а тротуары никто не
сподобился почистить, так что я не просто шагала, а шагала с
усилием по рыхлому снегу, сугробам и скользким тропинкам.
К тому же, как мне кажется, такие прогулки - длинное топ-топ под
любимую музыку - самая лучшая медитация для непосед. В обычную
медитацию мне никак не удаётся, а прогулки расслабляют морально.