| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кетчуп "До шашлыку" Приправка |
11
|
10.2 | 0.1 | 0 | 2.4 |
| Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
53
|
28.6 | 1.5 | 1.3 | 2.5 |
| Куриная грудка (филе) |
196
|
221.5 | 46.3 | 3.7 | 0.8 |
| Огурец парниковый |
134
|
14.7 | 0.9 | 0.1 | 2.5 |
| Чиабатта АТБ |
86
|
139.5 | 5 | 0.9 | 28.4 |
| Помидор (томат), парниковый |
203
|
28.4 | 1.2 | 0 | 7.7 |
| Сыр мягкий Любительский Милкин |
75
|
183.8 | 10.9 | 15 | 0 |
| Шпинат (Тушение) |
150
|
32.2 | 4.1 | 0.4 | 2.7 |
| Итого | 908 | 658 | 70 | 21 | 47 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Лаваш цельнозерновой Рома |
105
|
273 | 9.6 | 1.3 | 55.9 |
| Вишня |
200
|
104 | 1.6 | 0.4 | 21.2 |
| Кукурузный крахмал |
8
|
27.4 | 0.1 | 0 | 6.7 |
| Фисташковая паста Aumi |
25
|
140.8 | 5.7 | 12.2 | 2.1 |
| Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
45
|
24.3 | 1.3 | 1.1 | 2.2 |
| Творог 0% [Белоцерковский] |
180
|
129.6 | 29.2 | 0 | 3.2 |
| Яблоко |
188
|
88.4 | 0.8 | 0.8 | 18.4 |
| Безе на швейцарской меренге |
10
|
38.5 | 0.5 | 0 | 9.1 |
| Клюква |
50
|
14 | 0.3 | 0.1 | 1.9 |
| Апельсин |
15
|
6.5 | 0.1 | 0 | 1.2 |
| Итого | 826 | 846 | 49 | 15 | 121 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Сырная основа для чизкейка (Cupman) |
50
|
120.4 | 3.4 | 8.6 | 7.1 |
| Макаронс Ассорти [Самокат] |
70
|
240.8 | 7.6 | 13.1 | 23.2 |
| Продукт Ириска |
100
|
339 | 7.2 | 8.5 | 53.1 |
| Малиновая начинка |
100
|
111.3 | 1.1 | 0.6 | 23.9 |
| Итого | 320 | 811 | 19 | 30 | 107 |
| Итого за день | 2054 | 2316 | 138 | 68 | 276 |