| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Рис с овощами |
80
|
59.9 | 1.4 | 1.6 | 9.5 |
| Куриный рулет с паприкой |
50
|
183.5 | 6 | 17.5 | 0 |
| Кофе растворимый, приготовленный на воде |
250
|
5 | 0.3 | 0 | 0.9 |
| Сахар песок |
8
|
31.9 | 0 | 0 | 8 |
| Сливки 10% жирности. стерилизованные |
30
|
35.7 | 0.8 | 3 | 1.3 |
| Сыр с грецким орехом |
35
|
133 | 8.3 | 10.8 | 0 |
| Итого | 453 | 449 | 16 | 32 | 19 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Арбуз |
600
|
162 | 4.2 | 0.6 | 34.8 |
| Сырники, из творога (творог нежирный), по 1-330 |
150
|
274.5 | 27.9 | 5.4 | 27.3 |
| Сметана 40% жирности |
20
|
76.2 | 0.5 | 8 | 0.5 |
| Итого | 770 | 512 | 32 | 14 | 62 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Овощная запеканка |
30
|
37.5 | 2 | 2.6 | 1.3 |
| Печень в заливке |
130
|
198.5 | 16.8 | 12.5 | 4.4 |
| Арбуз |
500
|
135 | 3.5 | 0.5 | 29 |
| Итого | 660 | 371 | 22 | 15 | 34 |
| Итого за день | 1883 | 1332 | 71 | 62 | 117 |