| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Запеканка из макарон и баклажанов |
130
|
131.8 | 5.1 | 7 | 12.4 |
| Ветчина, средняя часть, по-деревенски, постное мясо |
26
|
50.7 | 7.2 | 2.2 | 0.1 |
| Кофе растворимый, приготовленный на воде |
230
|
4.6 | 0.2 | 0 | 0.8 |
| Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
70
|
37.8 | 2 | 1.8 | 3.4 |
| Сахар песок |
8
|
31.9 | 0 | 0 | 8 |
| Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
20
|
52.4 | 1.5 | 0.6 | 10.3 |
| Сыр плавленый сладкий |
14
|
36.4 | 1.5 | 2 | 2.9 |
| Вода, бутилированная, в общем |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 798 | 345 | 17 | 13 | 37 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Арбуз |
515
|
139.1 | 3.6 | 0.5 | 29.9 |
| Итого | 515 | 139 | 3 | 0 | 29 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Суп из кабачков и вермишели |
110
|
48.3 | 1.4 | 1.5 | 7.2 |
| Хлеб Дарницкий |
37
|
76.2 | 2.4 | 0.4 | 17.5 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
| Язычки Медовые с Кунжутом [Вкуснотеево] |
40
|
182 | 2 | 8.1 | 27.5 |
| Колбаса Говяжья [Рублевский МПЗ] |
36
|
50.4 | 5 | 3.2 | 0.4 |
| Зельц Куриный Особый [Гарибальди] |
73
|
94.2 | 7.3 | 6.6 | 0.7 |
| Итого | 596 | 454 | 18 | 19 | 54 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Рис белый длиннозерный, приготовленный с солью |
105
|
136.5 | 2.8 | 0.3 | 29.2 |
| Форель, все виды |
80
|
118.4 | 16.6 | 5.3 | 0 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
| Шоколад сладкий |
24
|
132 | 0.7 | 8.2 | 13.8 |
| Итого | 509 | 389 | 20 | 13 | 43 |
| Итого за день | 2418 | 1328 | 59 | 47 | 165 |