| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе растворимый, приготовленный на воде |
230
|
4.6 | 0.2 | 0 | 0.8 |
| Макароны с сыром |
140
|
205.8 | 7.4 | 10.9 | 19 |
| Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
70
|
42 | 2.1 | 2.2 | 3.3 |
| Булочка с абрикосовым джемом |
33
|
115.5 | 2.3 | 2.1 | 13.9 |
| Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
| Итого | 483 | 407 | 12 | 15 | 47 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Винегрет |
150
|
90.9 | 2.4 | 3.8 | 11.4 |
| Сельдь атлантическая нежирная соленая |
25
|
36.3 | 4.3 | 2.1 | 0 |
| Пельмени отварные, по 2-170 |
150
|
328.5 | 14.9 | 20.9 | 20.3 |
| Сметана 20% жирности |
10
|
20.6 | 0.3 | 2 | 0.3 |
| Морс Ягодный |
200
|
104 | 0 | 0 | 26 |
| Итого | 535 | 580 | 21 | 28 | 58 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
| Ватрушка, по 2-194 |
100
|
256 | 11.9 | 6.4 | 37.5 |
| Итого | 300 | 258 | 11 | 6 | 38 |
| Итого за день | 1318 | 1246 | 45 | 50 | 143 |