Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Венский сырник |
110
|
318.7 | 14.3 | 19.4 | 21 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
100
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
11
|
28.8 | 0.8 | 0.3 | 5.7 |
Молоко 6% жирности, топленое |
65
|
54.6 | 2 | 3.9 | 3.1 |
Сахар песок |
8
|
31.9 | 0 | 0 | 8 |
Сыр адыгейский, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
14
|
37 | 2.8 | 2.8 | 0.2 |
Сметана 40% жирности |
20
|
76.2 | 0.5 | 8 | 0.5 |
Итого | 328 | 549 | 20 | 34 | 38 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сухарики с Чесноком [Три Корочки] |
40
|
163.2 | 4.4 | 3.5 | 28.6 |
Итого | 340 | 163 | 4 | 3 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рассольник |
130
|
62.7 | 1.4 | 1.8 | 10.1 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Безе Карамельное с Кремом [Карусель] |
62
|
189.7 | 2.6 | 0 | 67 |
Хлебцы "Шотландские" |
22
|
66 | 2.5 | 1.7 | 10.3 |
Итого | 514 | 321 | 6 | 3 | 88 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Морковь |
20
|
7 | 0.3 | 0 | 1.4 |
Горбуша отварная, по 1-342 |
70
|
106.4 | 15.3 | 5.1 | 0 |
Горошек зеленый. Консервы |
40
|
16 | 1.2 | 0.1 | 2.6 |
Кукуруза, консервы |
30
|
17.4 | 0.7 | 0.1 | 3.4 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
25
|
91 | 5.8 | 7.4 | 0 |
Итого | 185 | 237 | 23 | 12 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Горячий салат |
140
|
155 | 9.9 | 5.7 | 16 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Безе |
35
|
37.1 | 2.2 | 0 | 7.4 |
Итого | 475 | 195 | 12 | 5 | 24 |
Итого за день | 1842 | 1466 | 66 | 59 | 187 |