Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Утренний кофе |
300
|
69 | 1.8 | 1.5 | 12 |
Яичная лапша отварная |
90
|
80.6 | 2.7 | 0.5 | 16.1 |
Курица, цыплята-бройлеры, бедро, тушеное |
110
|
255.2 | 25.6 | 16.2 | 0 |
Сыр с грецким орехом |
24
|
91.2 | 5.7 | 7.4 | 0 |
Хлеб с семенами подсолнечника |
14
|
64.4 | 1.4 | 3 | 7.8 |
Итого | 538 | 560 | 37 | 28 | 36 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Лапша молочная |
200
|
90 | 4 | 2.8 | 9.8 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Пирожное заварное с кремом (трубочка) |
24
|
103.9 | 1.1 | 5.9 | 11.7 |
Салат с морской капустой |
130
|
211.4 | 7.7 | 16.5 | 7.7 |
Хлеб [Бородинское] |
24
|
48.2 | 1.6 | 0.3 | 9.6 |
Итого | 678 | 456 | 14 | 25 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Запеканка осенняя фантазия |
335
|
538 | 26.5 | 20.8 | 60.3 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Зефир, глазированный шоколадом |
36
|
142.6 | 0.8 | 4.4 | 24.6 |
Итого | 671 | 893 | 36 | 34 | 107 |
Итого за день | 1887 | 1910 | 87 | 88 | 183 |