| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вареники отварные | 
                 226 
                 | 
            186 | 6.6 | 2 | 35.5 | 
| Кофе растворимый, приготовленный на воде | 
                 300 
                 | 
            6 | 0.3 | 0 | 1 | 
| Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности, цельное | 
                 40 
                 | 
            131.2 | 2.9 | 3.4 | 22.2 | 
| Сырники, из творога (творог нежирный), по 1-330 | 
                 65 
                 | 
            119 | 12.1 | 2.3 | 11.8 | 
| Итого | 631 | 442 | 21 | 7 | 70 | 
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Мандарин | 
                 76 
                 | 
            28.9 | 0.6 | 0.2 | 5.7 | 
| Вода | 
                 500 
                 | 
            0 | 0 | 0 | 0 | 
| Итого | 576 | 28 | 0 | 0 | 5 | 
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Запеканка из риса с грибами | 
                 170 
                 | 
            247.7 | 12.2 | 13.4 | 18.4 | 
| Колбаски Гриль Куриные [Йола] | 
                 60 
                 | 
            120 | 8.4 | 9.6 | 0.6 | 
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде | 
                 300 
                 | 
            3 | 0 | 0 | 0.9 | 
| Птичье Молоко [Рот Фронт] | 
                 1 
                 | 
            64 | 0.4 | 3.5 | 5.5 | 
| Уши Свиные Копченые К Пиву [Сургутский Мясокомбинат] | 
                 100 
                 | 
            170 | 17 | 11 | 0 | 
| Капуста по-Корейски [Ля Фантази] | 
                 80 
                 | 
            73.6 | 1.1 | 4.9 | 5.8 | 
| Сырники, из творога (творог нежирный), по 1-330 | 
                 35 
                 | 
            64.1 | 6.5 | 1.3 | 6.4 | 
| Итого | 759 | 742 | 45 | 43 | 37 | 
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Творожок [Даниссимо] | 
                 110 
                 | 
            147.4 | 5.7 | 6.1 | 17.5 | 
| Итого | 110 | 147 | 5 | 6 | 17 | 
| Итого за день | 2076 | 1360 | 73 | 57 | 131 |