| Огурец грунтовый (Мытьё, нарезка) | 200 г |
| Перец сладкий зеленый (Мытьё, нарезка) | 75 г |
| Шпинат (Мытьё, нарезка) | 65 г |
| Зелень кориандра (кинза), сырая | 30 г |
| Лук репчатый (Жарка фри кольцами) | 100 г |
| Подсолнечное масло | 25 г |
| Чеснок (Мытьё, нарезка) | 4 г |
| Сок лимонный | 5 г |
| Киноа, приготовленная | 250 г |