| Творог 5% | 184 г |
| Банан | 96 г |
| Яйцо куриное | 53 г |
| Семена льна | 3 г |
| Семена чиа, сушеные | 5 г |
| Рисовая Мука [Гарнец] | 15 г |
| Корица, молотая | 0.2 г |
| Ванилин | 0.2 г |
| Стевия [Fit Parad] | 2 г |
| % от РСП | |||
| Калорийность | 156.5 ккал | 9.29% | |
| Белки | 12.8 г | 16.84% | |
| Жиры | 5.9 г | 10.54% | |
| Углеводы | 12.2 г | 5.57% | |
| Пищевые волокна | 0 г | 0% | |
| Вода | 0 г | 0% | |